大家好，又见面了，我是你们的朋友全栈君。
VRR的工作流程可以分为三个阶段，第一个阶段是帧率低于刷新率，第二个阶段是帧率接近刷新率，但是没有超过刷新率，第三个阶段是帧率超过刷新率。
理想状态应该是第二个阶段，显卡的输出帧稳定，并且略小于显示器的刷新率，这样显示器有足够的时间去安排VBlank的时间，这时候垂直同步开与不开，几乎没有任何的区别，你的画面不可能发生撕裂。并且显卡是全程在不断的更新画面的，画面不存在滞后的现象，几乎不会产生延迟，这个便是理想状态的G-sync和Freesync，但是如果帧率高于显示器的刷新率，由于显示器进行一次逐行扫描的时间是不变的，144hz的显示器，还是只能最快做到1/144秒逐行扫描一次画面。如果你的显卡渲染画面的速度超过了这个值，那这时候如果你没有开垂直同步，由于没有垂直同步的约束，只要显卡画好后缓存以后，就会立刻发生帧传递，显示器的前缓存还是会被复写掉，还是会发生画面撕裂。
所以和只能解决帧数低于刷新率的撕裂现象，当帧数超过显示器的刷新率的时候，画面还是会撕裂。
因此官方的推荐是在打开G-sync和Freesync的同时，要么锁帧低于显示器2-4帧，要么打开垂直同步，但是打开垂直同步以后又会产生延迟的现象，这就有点得不偿失了。而如果帧率显著低于显示器的刷新率，那显示器就需要大幅度的延长VBlank的时间，大幅度降低刷新率去匹配输出帧。而显示器的面板刷新率是有下限，刷新率过低以后面板和驱动板就不能很好的匹配，出现比较大的卡顿和显示错误。
所以低帧率下需要引入LFC帧率补偿机制，让刷新率变成帧率的整数倍，进行两次或三次四次刷新显示一帧，来模拟出刷新率等于帧率的情况，但是LFC机制需要提前预判显卡的输出效率，来判断下一帧需要用几个HZ去完成，如果一旦预测失误，比如说你这一帧画面打算用两个hz去显示，你第一个hz正常显示但是第二个hz的时候，显卡又画好了一幅新的画面，那这时候你又会面临两难的问题，开垂直同步画面延迟，不开垂直同步画面撕裂。
因此VRR自适应刷新率，也就是G-sync和Freesync技术，必须要做到帧率非常稳定，并且手动锁帧低于刷新率2-4帧左右，才可以获得非常好的效果。
那么问题来了，既然你都能保证帧率非常稳定了，大部分画面撕裂无限接近屏幕的上下边框，几乎不可能被你察觉，此时你还需要VRR干什么呢？直接手动锁帧上限等于刷新率不就可以了吗。
因此我个人的观点大家在选购显示器的时候，不需要去纠结显示器有没有或者技术，在当前的硬件技术面前，能产生的效果非常有限，画面的卡顿撕裂延迟，这三者你不可能同时完美兼顾，必然是有所取舍的，这三者能取舍多少以及更加侧重哪一边，取决于你的硬件性能，游戏的优化程度以及各种设置等等。仅仅只是依靠一个和技术，很难说既消除撕裂又保证延迟又不卡顿的。
最后呢再讲一下G-sync和Freesync有什么区别。从技术原理上讲，两者都是通过调整显示器的VBlank来调整刷新率，所以其工作原理是一模一样的，只不过他们本身的性质还有一点略微的区别。一开始显示器压根就没有自适应刷新率这个概念，面板和驱动板自设计生产之初，都是不支持自适应刷新率的，所以当时为了解决画面撕裂和延迟的问题，NVIDIA就和显示器厂商配合，在显示器内植入了一颗独立的芯片去完成这个自适应同步的功能，而这个芯片以及都是需要付费授权的，所以这项技术的显示器价格都不菲。
那会支持的四大金刚显示器，基本上各个都是起步，NVIDIA既然是家搞的，那自然是只能支持N卡了。而是Freesync一个免费的标准，是DP接口当中的一个附加协议，在DP接口普及之后随之普及，后来AMD的显卡就直接沿用了这个标准。由于本身不需要付费授权也不需要独立芯片，只要你的显示器面板和驱动板支持自适应调节VBlank，就可以实现Freesync的技术。
因此你会发现是个显示器基本上能上这个技术就上，反正是免费的，面板和驱动板大多数也支持，但是这里就存在一个新的问题了，显示器的面板和驱动板都是和显卡一样，也存在体质这么一说的，有的面板和驱动板就能很好的自适应调节刷新率，而有的就做不到，这就导致了很多Freesync显示器，在打开Freesync后会出现奇奇怪怪的各种问题：比如说跳帧、卡顿、闪屏、黑屏的现象，简单来讲就是因为免费因为公开，所以是个猫猫狗狗都能上，就导致的体验参差不齐。
而老黄的G-sync那边，不仅需要硬件芯片支持，还需要NV官方配合显示器厂商去做认证，因此你买回来的体验一定是经过NV官方调教过的。而上面我们已经讲过了，无论是G-sync还是Freesync，都是通过调整VBlank来完成自适应刷新率的，也就是说，它们的工作原理和实现的效果是相同的，所以说到了今天这个节点上来看，G-sync仅仅只是说买一个Powered by NVIDIA，代表你买来一定可以得到由官方给你认证的，比较好的自适应刷新率的体验。而Freesync由于面板和驱动板的素质参差不齐，就有点摸奖的意思了，运气好体验就好，运气差体验就差。
当然NV官方也在对很多的Freesync显示器进行认证的操作，我手里这台显示器就贴着有NV官方打得标，但是他并没有硬件G-sync芯片，这个就是NV认证的Freesync显示器。随着时间的推移，G-sync也进行了更新迭代，第二代G-sync在原来的自适应刷新率的基础上，增加了HDR的支持，N卡在后来的驱动中也开放了对Freesync的支持，所以老黄这边就对所有的G-sync进行了改名和分级，Freesync改名叫G-sync Compatible或者叫G-sync兼容，原本通过芯片实现的G-sync还是叫G-sync，支持HDR的最高标准的G-sync HDR就叫G-sync Ultimate。
当然Freesync这边也不落后，也在Freesync2中增加了对HDR的支持去抗衡G-sync Ultimate，总之各大显示器厂商和硬件厂商，都在尝试各种技术来解决当前的显示同步问题。可以预见的就是，在将来的某一天，显示器的画面流畅度也许可以做到和真实世界里一样连贯，彻底抛弃帧率和刷新率这个概念，关于画面撕裂垂直同步，G-sync和Freesync就算全部介绍完毕了。
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